【2021-09-26】面对困难是未来绝不后悔的事情
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我们在分给他人幸福的同时,也能正比例地增加自己的幸福。
——杰里米·边沁
近期做事情一直觉得没太顺心,不顺心还是因为自己老觉得做事情困难重重,特别是在公司内耗的状态下,尤为强烈。遇到困难,自己首先多少还是会抱怨,怨气自己无法完全消化的情况下,绝对会向身边人泄露,例如前几天也因为自身的泄气而对何太某些方面表示了不满,这症状呀,我自己是再也熟悉不过了。
这几天我也尝试通过增强自己精神信念的力量支持缓解,还通过回顾过去去寻找一些初心作为支撑,写完之后确实有一定缓解焦虑和压力的效果,但我想过段时间着症状就会重新出现,其实并没有很好地把问题突破,更多只是转移而已。有句话说,解铃人还需系铃人,我一直在寻找其它支撑点,而根本就没有直接面对自己所遇到的具体问题。
首先,这个问题为什么会对自己产生压力或者无力感,例如自己所说的内耗问题,是真的因为自身能力问题还是内部的沟通问题,如果问题还不清晰,那就把自己害怕的事情罗列出来,给自己一个清晰的方向去面对。如果真是自身能力问题,那就针对性地去学习和提升。说到底,更多还是工作技能和解决遇到难题的态度。如果是内部沟通问题。那就鼓起勇气踏出沟通的第一步,越不主动沟通这么去拖着,越是容易糊思乱想,容易意想各种主观的斗争剧情,把自己那些情绪无谓地乱挥霍一番。而且历史证明,沟通问题居多,很多时候反而是通过内部沟通后自己心里的那块石头会落下来,睡眼质量能证明这一点。
其实,我今天最想提醒自己的还是,当我所遇到的所有困难都是正常的人生所遇,不能一遇到困难了就老往不好的想。但是,也可能正因为这些困难,而约束了自己的胡作非为,还有冲动。所以说,有时候要感谢这些困难,至少我敢百分百说,面对了,未来的自己绝对不会后悔。