【2020-08-06】真正的困难,从第二泡茶后开始
22:00
衰老和死亡是自然的规律。其实真正让人感到悲哀的是人生有许多遗憾无法弥补,真正让人感到恐惧的是不知心归何处。
——樊锦诗
早上八点十分是我第一泡茶的时间,在前两泡茶的时间里,我什么都不会做,安静地坐,闻着茶香,咀着甘甜,笔直着腰,空洞地看着窗外的蓝天白云,有时会是阴天乌云。好像想点什么,但好像又没想什么,也就大概分钟的时间,任由自己的灵魂自由出入,写这些文字的时候很努力地去具体化这十分钟的细节,但有时候又觉得,具体不起来也是好事,这十分钟的空洞也许是一种珍贵的状态,试问有多少人在一天的时间里可以让自己有十分钟的空洞时间。
不知道是不是每天晚上的进餐时间相对较晚,也就大概晚上八点到九点之间,早上压根没有饿的感觉,但一大早喝茶,内心也多少会受到一些传统观念影响,觉得多少需要点东西垫热肚子。因此,我早餐吃不多,有时候三分一条番薯,有时候四到五个蒸饺,有时候两个烧卖,量很小,毕竟也只是心理作用垫垫肚子而己,离午饭点也比较近,吃多了反而午饭吃不下。最主要的还是我胃口不大,尽量让自己保持五到六分饱的状态最能让人清醒。
十分钟的放空时间过后,我就开始进入边喝茶边看书的状态。每天早上,我至少会保持半个小时以上的阅读时间,而且读的都是最难读懂且最烧脑的书籍,因为早上的状态是最清醒和轻盈,思维也相对活跃,加上两泡茶的提神,无论多难的书,都能一页一页地啃下来。由于长时间的阅读,我会尽可能地用正确的姿势去看书,也为了保护颈椎,我还特意买了两个支撑书本的架子,可自动调节高度和角度的读书神器,解放了自己的双手,也更能凝聚自己的精力。
我有一个不好的习惯,就是每当自己安静下来的时候,特别是双手得到解放的时候,手就会情不自禁地在脸上、头上、身上乱抓和乱摸。这点小动作其实很容易分散自己注意力。我也跟自已说过,如果哪一天我能改掉这习惯,必然会突破到另一个台阶。
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