【2020-01-21】接纳,察觉,内生,外展
06:00
“一切的现在都孕育着未来,未来的一切都生长于它的昨天。希望,而且为它斗争,请把这一切放在你的肩上。”
——舒婷
昨日的日记,我自己看了不下百遍,夸张了,大概也有个十来遍吧,竟然仿佛有一种在阅读别人文字的感觉。无论昨晚跟朋友吃了晚饭回到家里多么想睡, 最后还是看了两遍。一遍是洗澡前,一遍是洗完澡后临睡前的那一刻。就像对着镜子,看看自己跟以前有什么不同,也深深地感觉到自己变了。变得有点像,说不出来像谁,想说一两个可以模仿的对象吧,但又实在没有这个功底去假装知识分子吹出一两个名字,那就只能说,越来越像我自己了。我能这么想,证明自己确实有了些许的改变。我以前写日记可能会硬性地非把自己跟一些高人扯上点关系不可,然后就自信满满地开始朝下一个低谷奔跑。
过去了,才勉强知道一点原因。就好像昨天的察觉延迟了至少十余年。但还好,终归抱得美人归,美人此时此刻就睡在我旁边。知道了这种现象,我也不急求于用未来十年的思维再去思考当下该怎么做。因为我无论如何用力去幻想、去思考,其实都脱离不了用心生活这一本质,何必再去给自己披一层假装的成熟呢。就像想当年追求何太的时候, 都是基于内心的喜欢,过程的弄虚作假都在我原始内心的真实下而显得格外真诚。 我是在用真心和真诚去演绎这个过程,所以连自己也被打动,也不足为奇了。
我以前经常会信誓旦旦地借别人的力量为自己预言一些人生方向:不要为所做过的事情而后悔,也不要为所做过的事情而遗憾,说的就是用心生活。有些方向可能未必是正确,但有一点不可否认的是,当时的不正确同样是一种用心之作。所以,也确实没有必要为其错误而继续延误的悔恨。乐观就是看问题的角度而已,我相信许多人蓦然回首的事物几乎都是美好的,没有人愿意天天让自己沉浸在郁闷当中。这种美好我发现有两种,一种是通过自身潜意识的美化选择,一种是理性认知的坦然选择。无论如何,都是希望自己每一刻都过得充实而美好。我也慢慢发现,没有太多的秘诀,唯有用心。不知道十年后回看今天的这句话,会有什么感想,很期待。
用心是一种内生的力量,所谓的相由心生就是这种内生的外延。每个人都能拥有自己的内生力量,但需要一个必不可少过程仪式,叫挖掘。挖的是自己层层对内心的包装,挖之前还得认真去察觉这些包装,如自己情绪。发现它们并接纳它们的存在,接受它们是我过去真实的一部分。