摘要: 刻意练习是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出来的,他写过一本书叫做<<刻意练习:如何从新手到大师>>.他认为,每一个人都有潜力和资质成为专家,但前提是要跳出舒适区,走进学习区,经过有计划,有目的和有反馈的训练training或者练习practise,才能真正直面恐慌区的问题 阅读全文
posted @ 2023-02-05 19:20 王三丰 阅读(142) 评论(0) 推荐(0) 编辑