2020/03/21，雨之呼吸
味道来源于嗅觉，是一种我们常用而又容易忽略的触觉。在我们和别人交流的时候，我们通常会使用耳朵来听别人说话，会用使用眼睛来辅助和加强我们的body language（手语）。味觉我们吃东西的时候会用或者亲别人的时候。fuck。触觉是个大方向，可以以后再展开说说。然后说了一轮，回到我们准备讨论的话题：味道（味觉）。主要灵感来自《鬼灭之刃》的呼吸法。
基本上我们都收到过这样一条建议，当我们想集中精神或者想放松的时候，先深呼吸。呼吸法是个很好的东西，我现在有两套呼吸方法。雨是个很奇怪的东西，我喜欢雨，我喜欢看雨，听雨，有时候还喜欢淋雨。当我们再室内的时候，外面在下雨，我们会有一种被保护的安全感。在这个瞬息万变的社会，我们很多的时候都是身不由己，这个时候，一丝免费的安全感是难能可贵的。她给人一种静谧的感觉，给予人平静。下雨是什么味道的呢？答案是土味。每当下雨的时候，都要扬起一阵尘土的味道，又夹杂着一丝清新。有时候我们会做一些有压力的事情：比如做一个演讲。可能你就会紧张起来。这时候我们不妨使用雨之呼吸，隐约雷鸣，阴霾天空，仿佛吸入了雨水激起的尘土，幻听雨打在大地，叶子的声音，感受雨带来的平静。这种状态的演讲就像给你的朋友说一些普通事情那样简单。
还有一种呼吸法是用来集中注意力的，激发肾上腺素的。你思顾你在，但无论如何你都是个人。作为人我们的第一要以是好好吃饭然后活下去。所以，你最要斗争的时候，就是濒临死亡的时候。一种简单无害可抢救的死亡体验就是溺水。我累得不行的时候，我会启动雨之呼吸·二之型。想象自己掉落进了一个湖底，被水卡住命运的咽喉，它使我不能呼吸。这会激发你无限的求生本能，但副作用是有时候会伴随着一点恶心干呕的感觉。
