看了一本关于心理暗示的书籍，是美国一个心理学专家写的。主要就是说心理暗示的作用。
比如，你让自己明天5点起床，你就可以5点起床。不会出错。如果你让你5点起床，但是你在火车上，并且车向东快速行驶。应该说你是4点起床，因为有一个小时的时差。可是你还是5点起床。因为你的身体再给你调节。根据几点来调节，而不是根据你睡了几个小时。
奇怪！一切的东西都和意识有关。医学证明很多自然的力量，最后归结为意识的力量。意识可以控制你的生命。甚至死亡。意识可以让拿破仑翻过不可思议的山脉。意识可以让希特勒统治了全国。
意识如此重要，如何激发意识？？？？
暗示！暗示是一个很好的促进，可以激发你的意识，塑造你的意识，决定你的行动，成就你的人生。
甚至，意识可以改变血液的流动，人体机能的调节，身体官能的和谐运作，让你的身体作出意识的实现。当然了这个调节是需要一定的环境了，主要就是影响调节的范围，承担。
你的暗示造就了你的意识；
你的意识造就了你的情感；
你的情感造就了你的心态；
你的心态造就了你的行为；
你的行为造就了你的习惯；
你的习惯造就了你的成功；
你的成功造就了你的人生！！！！
暗示很重要，要暗示自己，积极的暗示，在自己最累的时候暗示，在琐碎的时间里面暗示，让暗示的东西，成为生命里面流动的血液，那么意识的东西就可以控制你的完美的人生。也就是说，想到，就能做到！！！
