.net中都在用什么orm和ioc的组合

去年到现在一直在做终端程序，一年没碰这些了。最开始接触的EF+WCF+SILVERLIGHT，又慢又混乱，后来到另一家公司用NH+CASTLE，感觉好许多。前几天闲着没事动手搭了个java的SSH，真是繁琐，各种XML各种配置各种JAR包冲突，虽然繁琐但是结构特别清晰。查资料的时候发现EF已经到5.0了，我用那会还是1.1，微软的UNITY也都3.0了。毕竟这两个东西是微软的，肯定会不少地方用，我想把MVC4,UNITY3和EF5结合起来，但是总觉得很别扭没有NH和CASTLE看着舒服，也有可能是我根本没弄对。那种组合用的更广泛呢？