摘要: 放松的集中的注意力。你想要的是沉浸到一种宽松的思维状态中,在这里你可以意识到自己和你的情境,不用做出任何判断和回应。这就是所谓的内观冥想。那一刻你意识到某些事情,但是没有额外的思考。顺其自然。为何人紧张或注意力被其他事情分散了会导致会做的事情不会做或做不好了?就是因为大脑的部分思维被其他事情分散掉了。每天至少花10分钟在早上起床前,在睡觉前10分钟做想象,因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等,请在这两个时段尽情想象吧!你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心,从而引领你得到你想要的。[职业生涯]详细制定自己软件开发专业知识学习计划,并注意及时修正和调整(软件 阅读全文
posted @ 2010-06-23 09:41 能巴 阅读(342) 评论(0) 推荐(0) 编辑