知无涯

吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆已
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成功来自习惯

Posted on 2009-05-20 15:02  Fred du  阅读(182)  评论(0编辑  收藏  举报

看了很多关于时间管理,时间规划的资料,有些方法确实挺好,似乎能解决很多的问题,但是我想成功实施的人应该是小部分,原因在哪?我觉得不是很多人没有动力去做,不相信那些方法。而是他们不能坚持下去,坚持一天两天没问题,但是不能长久,前三天很兴奋的很认真的去做,在过三天热情度消退想到就做忘记了就算了,再过一阵子干脆全部忘了,过了很久又想起来这时候已经过了很久没去做了。可能你回想起还会去尝试,可是这只是另外一个循环的开始,来回几次折腾人也就疲了,干脆也不想折腾了。那么这些方法看来对你是无效的。

这是因为你没有将那些好的方法养成你的习惯,让其成为你生活的一部分。那些方法的实施需要你每天有意识或者有提醒你才会刻意的去做,这不像吃饭,到那个时间点你不去做你肚子会饿,会浑身不自在。你原本自在的状态是不去做那些事情,不去实施那些方法,这样身体就会有一个习惯性的抗拒力,你需要一些意志力才能完成那些事情,那些事情越难这个抗拒力就越大,你就越需要更大的意志力去完成这些事情。所以在试验一些新方法最好先试验一些简单的,别对自己要求太高,让自己的身体慢慢适应它,然后以后慢慢加内容。当然前面这段时期开始是最难的。一旦你开始坚持了一段时间它看起来就没那么难了。一旦等到你的身体完全适应它,接纳它这时候你去做就是一种习惯,这时候你不去做反而让你觉得浑身不自在,因为你的身体现在认为做它是一种常态,是一种自在。

原先我一直想把英文学好,但是努力了好几次都没有什么效果。后来看了很多文章,特别是李笑来老师的博客,明白了一个道理:其实学习没有什么捷径,有的只是一种坚持,一直的坚持下去,这时候方法本身不是那么重要了,正所谓条条大路通罗马。原先我太想找捷径了,太急于求成了。我觉得找一个可操作的方法一直坚持下去,我的目标就是很流畅的看懂英文资料,英文书籍,现在我不能流畅的看英文资料是词汇量太少了,我找到一款软件supermemo2006,界面很土,我的第一印象是这么土的软件很有什么作用。但是我看见很多专业人士的介绍都是这是一款史上最好的记忆软件,我为什么不试试呢。于是我就开始安装使用,刚开始很不习惯,软件的菜单也都是英文的,后来用久了也就习惯了。我现在已经用那款软件背了将近一个月的单词了,每天都背,每天也不用花太多时间,一般都是半小时。现在已经背了235个单词,你可能会笑话我,这么久才背了这么点,但是这款软件神奇的地方就在于他是根据人体遗忘曲线研制的,也就是说它能在你将忘记这个单词的时候及时的让你回顾学习,这样你慢慢的都记住了,我不敢说所有的我完全都记得,但是我能保证90%的我都记住,剩余的10%有小提醒我马上能回忆起来。英语中其实词组是最难背的,我现在不光很说出背过的词组的意思,我还能把一个词组的很多种意思都说出来。我知道我现在离目标还很远,但是这个习惯我已经养成了,现在我哪天不用那个软件背单词我就觉得不自在,我知道我这样坚持下去一定会成功的,我需要的只是耐心。