50首音乐，喝茶时听一听，身心舒畅

音乐是最好的疗养师，在聆听优美的音乐中，让曲调、情志、脏气共鸣互动，则可达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。

丨养心音乐丨

紫竹调

养心气最需要的是平和，所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。

丨养肝音乐丨

大胡笳

肝顺需要木气练达，适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。 

丨养脾音乐丨

十面埋伏

脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。

丨养肺音乐丨

阳春白雪

肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。

丨养肾音乐丨

 

梅花三弄

肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。

丨高血压音乐处方丨

 

银色沙滩
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

冬表树
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

碧涧流泉
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

梦之地
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

我划的小船
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

丨解抑郁音乐丨

梦江南

段银莹 - 国乐醉筝

 

丨振作精神音乐丨

金蛇狂舞
纯音乐 - 素手云筝集

步步高
中央民族乐团 - 百年经典

丨去烦燥音乐丨

塞上曲
传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏

丨五首改善睡眠音乐丨

感觉完美
Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠

流星雨
Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠

秋天的落叶
Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠

高山流水
曹正 - 南北古筝名家名曲

月儿高
林石城 - 养正轩琵琶谱

丨十五首养生音乐丨

风清云淡
纯音乐 - 养生音乐

灌想冥空
纯音乐 - 养生音乐

行云流水
张维良 - 养生音乐

出水莲
纯音乐 - 高山流水-古筝

茶悟聚友
戴亚 - 养生音乐

平湖秋月
纯音乐 - 养生音乐

寒山僧踪
纯音乐 - 养生音乐

水碧霞光
纯音乐 - 养生音乐

疏梅弄影
张维良 - 养生音乐

灵魂
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

光明
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

高山
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

夏
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

火
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

蒸汽
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

丨促进食欲音乐丨

花好月圆
传奇乐坊 - 民乐合集1

丨茶室音乐丨

琵琶语
赵聪 - 琵琶新语

渔舟唱晚
付娜 - 佰度烧-古筝

寒鸦戏水
传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏

渔樵问答
传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲

静心曲
古筝 - 传灯

古琴吟
龚琳娜 - 弦歌清韵

古琴 鹤鸣九皋
葛勇 - 极宇

丨其它音乐处方丨

心灵之音
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

森林幻想曲
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

溪边的铃儿声
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

河上的月亮
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

变幻彩风
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

天真浪漫
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

天地美乐诗
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

大海奔腾
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

哈哈小插曲。