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2009年4月28日
我为减肥忙
摘要: 刚在央视《健康之路》直播中看到一个专题“我为减肥忙”因为当下正直减肥的高峰季所以参与节目的人群之高啊,他们请各方面的专家从多个方面解析肥胖形成的原因,其中最主要的一个就是吃,管不住自己的嘴吧,看见美食就走不动路,这是主要形成肥胖的原因,节目中请来了烹饪大师教我们做无油美食,让人即能饱口福也不能增加体重,从我的减肥经验来看,以前我是中晚餐是不是主食的,也就是不吃米饭,不过效果是明显,就是专家所说的缺...
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posted @ 2009-04-28 13:15 sslmsslm
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