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2015年7月26日
睡眠十律
摘要: 最近一直睡得比较晚,大部分时间都是快一点才睡觉。这样下来直接导致早上起床困难,闹钟直接被摁掉T_T,好几次差点迟到。。。 其实,自己也知道晚睡不好,可是下班回来感觉没忙啥东西就很晚了。更严重的是,时间一久,好像习惯了似的,有时候躺下睡觉时间比较早,可就是睡不着,就刷手机啥的,非要拖到很晚的那个...
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posted @ 2015-07-26 17:12 snailding
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