从编程到心理学(信念力)
今天早上去图书馆没带电脑，准备通过手写的方式来做算法题，奈何笔有没带，所以就去图书馆拿了一本心理学和go语言的书来看，心理学书的名字叫做《心理学与信念.专注.执行力 》。下面是看书的过程中的一点笔记，我觉得适当看一下心理学的书对自己身心健康的发展还是比较好的。之前看的一些书偏专业性质，这本书感觉完全就是鸡汤，哈哈，收下这碗鸡汤吧~~~
做一个积极心态的程序员
正视困难，才能解决困难。
凭空将自己所遇到的困难想象，放大一百倍，还不如切实地迈出一步。
坦然地面对不幸
幸与不幸之间，只隔了一层薄纸，而你本身就是那层薄纸，你认为那是幸福便是幸福，你认为那是不幸便是不幸。
遭遇不公，也应全力以赴
人生本身就是不公平的竞争，习惯它丶接受它，是你唯一可以做到的事情。
人生低谷才是你最可贵的所在
身在人生低谷中无须抱怨，挫折的经历会让你体会到别样的风景。拥有坚定的信念便可以把挫折当成挑战，把挫折化为自己锐意进取丶执着冲向梦想的前进动力。不如意是人生常态，在挫折面前你如何选择，决定了你未来将会走向何方。就算挫折一直徘徊在你的身边，你依然有权利去选择自己应该如何面对。
内心强大，才是真正的强大
有坚定信念的人，一定是内心强大的人，这种强大不是外表上的，也不仅仅是在知识层面上的那个而是包含了深厚情感丶丰富的人生阅历丶广阔的视野。这种内心的强大常常意味着他极其自信，而这种自信常常就来自他深刻意识到自己的浅薄，以及对自然丶对人的生命的深深敬畏，才使他没有恐惧感。
树立一个积极的自我心像
缺乏自信的人想要找回迷失的自我重新建立自信，需要向自己的童年去找根源。我们的童年经历影响了自我心像的形成。
心中大声说出信念并坚持下去
我们的身体里藏着巨大的能量，你要在心中大声说出你的信念，坚持你的梦想，这样可以将这些能量唤醒，逐渐形成自己的信念。到时候，你的人生就会发生翻天覆地的变化，获得应有的回报。
用突破之心革除信念的障碍。
肯定自我，才能突破自我
你认为你是什么样的人，你就会成为什么样的人。摆脱自我失败的心理暗示，给自己一个积极的心理暗示，你的生活会明亮很多。
观念中没有不可能
常人的字典里都有“不可能”这个词条，如果我们能具备去掉这个词条的勇气和决定，在成功的路上就会平添很多信心。一个人的潜能是无限的，撤掉那些人为的界限与约束，才能走得更远。
生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄灭。
健康的信念
情绪与健康相互影响
积极的情绪状态可以增强人的抵抗力，消极的情绪状态则会对身体构成一定的伤害。因此，即使只是出于对健康的考虑，我们也一定要让自己保持好情绪，用健康的信念来呵护我们的身体。
微笑着忘掉所有的烦恼
请坚信，快乐是上天赋予你的权利。如果你感觉自己正在失去这种权利，那么你就需要拿出属于自己的镜子，对自己说:“笑一笑呀！”然后，保持你的微笑，耐心等待，总有乌云散尽的一天。
控制愤怒这种心理病毒
《圣经》中的箴言告诉人们:不轻易发怒的人，大显聪明；性情暴躁的人，大显愚妄。如果你不想做一个用钉子伤害别人的傻瓜，那么就请控制好自己的坏脾气。相信自己，一定会用健康的信念战胜这种可怕的病毒。
充实自己的心灵花园
只有让自己的生活过得充实，才能成就永不后悔的人生。空虚让我们感觉不到活着的美好，反而对一切感到腻烦。
用最温情的方式善待压力
过度压力有害，适度压力可以带来动力，要正确看待压力。幽默不仅是一种减压方式，也是一种乐观的人生态度。千万不要把压力当成负累，要善待它。
复杂即是烦恼，简单做人最好。
很多时候尽量追求简单可能最好，不管是做人还是做事。
爱的信念让生活更幸福
爱的真谛在于感恩，在于分享，感恩可以巩固我们人与人之间的感情。
拥有幸福感，才能共享人生
幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。
享受属于自己的淳朴的幸福
“临渊羡鱼，不如退而结网。”与其花时间羡慕别人，不如把功夫用在完善自己身上。
学会感恩，让幸福常驻
一个人要懂得去思考生活，感恩生活，这样才能更好地去生活。
生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。
只有心怀感恩的人，才能视万物为恩赐。
对于无心的伤害，遗忘就是幸福
请坚信，幸福就在当下
逝去的美好岁月，追犹不及，无须沉湎；未来的美妙人生，想亦无用，何必执着。
当你做着将来的梦或者为过去后悔时，你唯一拥有的现在却从你手中溜走了。
执着的信念成就非凡的人生
信念决定未来的前程
勤奋成就美好人生
人生的充实在于重视自己的每一天，只有努力充实每一天，才能获得不断地进步。
主动地迎接挑战
努力专研。想要变得足够强大，我们就应该积极主动地迎接挑战。
没有什么事情搞不定
成功就在前方不远处
坚定的信念是创造奇迹的动力
身体是革命的本钱，没有健康的身体，即使你的信念再强大，目标再远大，都是空谈。
一个人只要知道上哪去，全世界都会给他让路。
