word中插入或更新自动目录后,正文内容也变成了目录的问题

Word中，自动生成的目录，在目录中显示的标题上，都是被设置了标题样式。若正文内容也出现在目录中，说明是将正文也设置成的标题样式。

当然，也有人说那是因为正文也被设置成了大纲了，你选中被设置了大纲的正文部分，看能不能设置回正文，如不能，这就跟你插入的分节符有关了。还有人说你的那部分正文和你word的格式模板设置相同了，系统自动认为是标题而自动生成目录了。

去掉目录中的正文的方法：

方法一：

1、选中进入目录中的正文内容；
2、单击开始-->正文按钮，如图所示，将其设置成为正文样式。

 

3、单击引用-->更新目录，如图所示；

 4、弹出更新上当，选择更新整个目录即可，如图所示。

方法二：
将变成目录的正文部分选中后，在视图－工具栏－大纲里选择降为文本即可。
方法三：
新建一个文档-->全选-->点一下“格式刷”-->再刷刚才那个你认为不正常的文字部分
方法四：
利用VBA代码法，网上可以搜到，每次更新目录前运行一次，这个办法省事，但不治本。
方法五：
新建一个空文档，把原文粘过去，仅保留文本，这个办法治本，但重设样式可能会很麻烦。