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2022年9月21日
体适能日记
摘要: 前言 我曾经(初二)体育也还可以,练到了 1km 3'35,可惜的是,初三就停课了,中考时候就掉到了 3'50,高中就 4min+ 了。然后就越来越差。 去年预科时候曾经尝试自己练习,从 4'50 练回了 4'20,可惜的是,也没坚持下去,而且有氧跑能力更是不行,连续最长也基本没超过 2km。 然后
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posted @ 2022-09-21 22:18 skip2004
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