04 2022 档案
摘要：非暴力沟通四要素：观察、感受、需要、请求。关注自己与他人的四要素。道德评判、进行比较、回避责任、强人所难四种方式会让我们无法体会到心中的爱。我们要区分观察和评论，评论应是基于特定时间和环境中的观察。感受是情感词，需要与想法进行区分。感受的根源在于我们自身的需要和期待，以及对他人言行的看法。一旦人们开始谈论需要，而不指责对方，就有可能找到办法来满足双方的需要。清楚地告诉对方，我们希望他们做什么，请求越具体越好。注意区分请求和命令的区别，并可以请求对方的反馈。如果我们处于痛苦中，那么我们需要：体会自己的感受和需要、大声地提出请求、换一个环境。通过倾听，我们将意识到他人的人性以及彼此的共通之处。我们越是倾听他人语言背后的感受和需要，就越不怕与他们坦诚地沟通。通过聆听自己的心声，我们能发现内心深处的需要，从而原谅自己。通过深入理解我们行为的动机，确定是否可以不做某些事而释放自己。通过非暴力沟通表达愤怒。使用防卫性强制力而不是惩罚性强制力。通过三个部分表达自己的感激。
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摘要：生活、学习和决策方法 只要相互支持，芒格家族就能渡过美国历史上最糟糕的经济崩溃。 在西塞罗看来，害怕死亡是愚蠢和不可接受的。因为他认为，人死后只有两种可能：1）你将在阴间过上更好的、永恒的生活；2）就算得不到这样的结果，你也将不再保留任何人间痛苦。 在西塞罗看来，老年人不应该只追求生前的享受。他认为
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摘要：概念 国债：过去，大多数政府运作要保持预算平衡。政府要保持收支平衡，政府花的钱不能超过政府通过征税等途径所收的钱。但是后来国家债务这个概念兴起来了，政府能够借债，从而导致国家财政出现赤字，政府花出去的钱超过收进来的钱，政府超支了。 公司债：只要公司账上还有股东权益，债权人的投资收益就不会发生改变，不
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