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剑桥学霸学习方法总结笔记

B站 ->剑桥学霸:我是如何在剑桥大学考第一的?！20个学习秘诀大公开

视频链接：https://www.bilibili.com/video/BV1aS4y1U7JQ?p=1&t=73

5个主题：

Target

利用树形图了解科目主题

1. 首先明确学习的主题，利用树形图（脑图）整理大概的学习内容，只用把树枝和树干区分出来（即大体方向和涉及知识点），先不用在意细节。
   1. 在正式上课、复习之前我就应该明确所学内容的主题，这样有助于归类知识点，利用彩色笔对于知识点的掌握程度进行标注（比如用比较显眼的颜色标注未掌握的知识点），例如利用信号灯的红-绿-黄标注。红色就是需要着重复习的部分。
2. 重视薄弱的知识点
   1. 如红色标注的部分，绿色标注的部分则可以少花时间
   2. 应试中尽可能补短，即花费更多时间在弱势科目
3. 采用回顾型时间表
   1. 预期型时间表可能强化拖延，容易浪费时间（计划赶不上变化，有可能一直无法完成预期任务）
   2. 只规划当天的任务，重视薄弱点（注明日期比那个用彩色笔标注学习情况）

revision

仅仅做笔记是一种比较被动的学习方式（通常指抄ppt、抄书）

1. 对于没有复习指南/复习笔记的科目而言，笔记可能有压缩信息，减少复习时间的作用。
2. 对于有复习指南/复习笔记的科目而言，做笔记的效率比较低。
   1. 理解学习内容（如费曼学习法，通过自己的理解，将所学知识教授给一个小白，小白泛指没有接触过相关内容的人，例如小孩、老人……）你的知识理解应该要达到可以教懂小白，并成功回答追问的程度。（通过追问判断知识点的理解程度）
   2. 记忆知识
      1. 主动回忆
         • 自我测试
      2. 间隔性重复
         • 遗忘曲线
         • 间隔性主动回忆、主动测试（更新遗忘曲线，以至loss_rate降低）
         • 持续性的学习比一次性的高强度学习效果要好
      3. 交叉性学习
         • 交叉性学习才是头脑接触比较多的情况，因此遇到这种情况，学习效果会比单一内容的学习效果好
         • 越有难度，记忆越深刻
         • A*1 + B*1 + C*1 >> A*3

Technique

多做模拟考试 --测试影视表现

1. 做以前的真题

有目的地展现才华（适当地展现你的能力）

1. 适用于论文写作一类的考试
2. 适当地展现你的能力，等同于在相似的模式中突出自己，以作区别，更容易获得好的评价（如字写得好、文章某段比较重要的部分写得很生动、图表很形象……）
3. 有才华的点、写的好的内容前置（高考作文中，好开头、好结尾 == 50+）
4. 一句话：用自己的方式让阅卷人眼前一亮

课程中多积分（我的理解：平时分+课堂表现+老师印象）

Friends

和朋友一起学习

1. 番茄工作法
2. 学习更有动力
3. 学习过程不会过于枯燥
4. 目标性更强

相互测试（推荐）

1. 我高中理科就是这样学习的，晚上宿舍一起抽查知识点
2. 也算是主动测试（因为是学习的朋友，所以这种主动测试可以长期进行，因此满足上面revision中主动回忆的要求）

阅读朋友写的论文

1. 和朋友一起分解任务
2. 共享资料，以此来获得更多资料
3. 不要大家都做相同的大量重复的事情，协同起来，减少复习任务量，增加彼此的测试以达到复习的效果
4. 利用朋友的笔记学习，加入自己的观点

Balance

一定的学习空间

1. 环境，合适的环境与氛围更有利于我的学习
2. 利用音乐帮助集中注意力
3. 规划好日程 + 习惯 + 一定的学习地点 == 高效学习

一定有放松的时间

1. keep balance
2. 可以考虑把放松的时间安排进日程（对我而言，就是看蜡笔小新、打羽毛球）
3. 半放松+半竞争的状态（指学习与放松的时间安排）同时还应保持每个状态具有原子性（每个时间段只专心做某件事，每件事的进行会独占一段时间）
4. 我的理解：手机很容易干预 半放松+半竞争的状态 ，因此学习时 少/不 用手机

全身心享受过程，不必执着于结果

1. 不必老盯着下个阶段，好好享受当前的生活
2. 结果导向型适合于应试，不适合生活
3. 即使我不享受这个过程（比如学习很累、任务很重），我也应该在这个阶段尽心尽力做到最好，不能毁了自己