褪黑素缓释片 Melatonin Controlled-Release 2 mg 60 tablets

褪黑素（Melatonin）大脑松果体分泌的一种激素，其主要功能是调节睡眠周期（缩短睡眠潜伏期和延长睡眠时间）。由于中老年内源性褪黑素的逐渐减少，使用褪黑素可改善睡眠质量。另外，褪黑素还有增强人体免疫功能及保护细胞不受自由基损害的作用。

本品与一般的褪黑素制剂不同之处是本品为缓释片剂，这样在一段时间内可以保持血液中浓度相对稳定，增强效果。

值得注意的是，长期直接补充任何激素都有可能通过人体的负反馈作用导致该激素的分泌减少，从而导致对外源性激素的依赖。褪黑素也不例外。老年人可能无所谓，反正自身分泌的就少，长期服用就可以了，但儿童一定要慎用。