摘要： 为什么经常会焦虑惶恐？自己是熟练工，每天在重复做自己非常熟练的开发。工作在心理舒适区，无法成长。无法成长才是焦虑的根本。 如何成长：并不是做的东西多就能成长，而是积累和深挖钻研，从不知道到知道的学习过程，心理上必须脱离了舒适区才在学习。 现在的情况：大量的工作量，形成结果驱动，事情做完是目的，实现方 阅读全文