08 2016 档案

摘要:早睡早起 我是在大二下学期的时候意识到早睡早起的重要性并实施的。在这之前的大学生活,由于当班长的关系,经常晚上一两点才睡。所以这个时候的早睡早起是指23点睡,早上6点起。个人感觉比较厉害的是,23点一到,无论正在做什么事情,都会停下来去准备睡觉。而6点的闹钟一响,无论多么困,多么冷,都会立刻起床。跟 阅读全文
posted @ 2016-08-29 08:10 schaepher 阅读(385) 评论(2) 推荐(3) 编辑

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