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sanicee
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2023年5月23日
在嘈杂的环境下保持专注
摘要: # 必须指出,这是一件非常难的事情 ## 同时,能够判断出困难程度,意味着有解决的方法 ### 提高自控力的最有效途径在于,弄清自己为何失控(何时、何种情境);学会避开引起意志力失效的陷阱。 就我自己而言,晚饭后的低效率是awful的,下面列出feature: - 晚饭吃得太多 - 需要做的事情太多
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posted @ 2023-05-23 22:22 Sanicee
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