【随笔】GTD + Pomodoro + Podcast

最近一周，零散时间基本上被GTD，Pomodoro和Podcast包围。已经在减少刷weibo的时间，因为确实觉得weibo这个新鲜的网络传播媒介，如果用不好，每天收到的基本都是垃圾信息。以下分别叙述这几个有用的东西吧，以及推荐的相应软件。

 

(1) GTD是Getting Things Done的缩写，是一套时间管理的方法。来自于David Allen 的一本畅销书《Getting Things Done》，国内的中文翻译本《尽管去做：无压工作的艺术》由中信出版社出版。（已经从学校图书馆借到原版，打算周末抽空扫一遍）。起初接触这个理论是在研三最后一年，事情比较多也杂。工作，学校申请，毕业论文等等，就在网上找了一个软件Doit.im，有ios，android和web端，并且可以实现sync，但是免费版用户24小时之内只能同步一次。这套理论的主要原则在于一个人需要通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来，通过这样的方式，头脑可以不用塞满各种需要完成的事情，而集中精力在正在完成的事情，是一种消灭压力的高效工作方法。通过使用GTD软件，自己也摸索到了一些皮毛，所以打算读完这本书，再来通过读书笔记说说其方法。

 

(2) Pomodoro，这个单词是在进入CSU参加第一个workshop时，Cassily提到的。当时直接懵掉，然后google了一下，原来Pomodoro Technique（番茄工作法）是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。做法很简单：

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里（或记在软件的清单里）  

2、设定你的番茄钟（定时器、软件、闹钟等），时间是25分钟。  

3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）。  

4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。  

5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。  

6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。  

7、每四个番茄钟后，休息25分钟。  

 

他们的官网也有具体的pdf说明下载。这套工作方法的有意思之处就是，25分钟之内如果打断，不管是主动还是被动，那么这个“番茄”就废掉了，必须重新开始。25分钟之后必须休息5分钟，当然可能有时来了灵感想继续下去，不行！必须停止。这样长时间的训练，会培养使用者的时间感，而且使用者不需要担心时间什么的，因为有pomodoro到点提醒你，使用者只需要专心在一段封闭时间内全身心的去做自己的事情就可以了，可想而知，效率肯定是极高的。

 

软件推荐：个人比较喜欢pomorodo app。

软件只是辅助，没有最好，只有最适合自己的,所以也就不多推荐了。

 

 

(3) 无意中发现国内的podacast突然出现了百花争艳的局面，而且自己也订阅了感兴趣的几个。有意无意中听听还是很有意思的，轻松之余能学到很多知识。GTD和pomodoro就是在听podcast时回忆起来的。推荐几个自己订阅的podcast吧：

1. FMiT: "给您带来最新IT资讯，苹果产品使用技巧，实用数码设备推荐，以及独到的热门话题讨论"

2. Tiny4Voice: 技术交流，学习方法分享，从中学到不少知识。喜欢编程的朋友一定要听听。

3. 冬吴相对论：《冬吴相对论》是一档商业脱口秀广播节目。节目由原凤凰卫视著名主持人梁冬与《21世纪商业评论》主编吴伯凡共同主持。节目打破以往广播财经节目严肃有余的纸媒化倾向，将轻松、睿智、人性化、平民化的广播表达手段充分融入到节目中来，从生活的视角解读经济事件的玄机，在经济话题的背后探讨生活的真谛。

4. 友的聊播客：传播互联网正能量的播客。

5. 坏蛋调频:“是由王硕和伍叁伍伍合作的网络电台，给你一些音乐，再给你一点它们背后的八卦”。很轻松。

6. 心理FM：“我们都渴望有一个人能在关键时刻拉你一把,在寂寞里老无所依,但可以帮你的那个人,只有你自己。”通过主持人每期讲一个心灵小故事来触动你的心灵，节奏很平缓、放松。我一般都是睡觉前听。

7. 狗熊有话说：“生活、工作和苹果，大狗熊有话要说。传播苹果应用与设计实践经验，分享个人学习与成长感悟...”。