信息学竞赛学法研究
一、总起篇
研究目的：对信息学竞赛学法进行研究，以达到通过优化学习方法而提升学习效率和自身能力的作用
研究方法：采访+亲身实践+网上资料查询
二、学习品质篇
1. 自律
即自我管控能力。
由于信息学学科的特殊性，我们随时都需要接触到电脑和网络。但是由于众所周知的原因，这二者往往都是双刃剑，他们虽然在我们的学习中占据着非常重要的位置，但同时他们也是我们登高路上最强的拦路虎。因此强大的自我管控能力就显得尤为重要了。
除了提升自己的自我管控能力，如何专心于竞赛中，抵制诱惑，我们把它提出来放在第五部分来谈。
2. 谦逊
信息学竞赛考试千千万，每次都会有攀比出现，日积月累之下，优秀者总会慢慢产生一些包袱。
这些包袱总会悄无声息地压得你喘不过气来，影响你的学习，有时也会让你失去许许多多的问问题的机会，补充自身不足的机会，甚至你会慢慢地被排斥出这一个优秀的团队。
而谦逊会让你融入在一个集体之中，随着集体一起进步，也会让你时时刻刻向他人学习，用别人的优点让自己被打磨的更加完美，减少缺点。
时刻记住，你与你的竞赛团队里的同学不是竞争关系，而是互帮互助、共同进步、互相成全、互相成就。
3. 钻研
信息学奥林匹克竞赛知识难度极深，从高中到研究生层面的知识都有涉及，为了进行运用需要透彻地理解知识，这时候钻研的精神便变得十分重要起来。
4. 坚强
学习竞赛的过程中总会受到很多打击，比如说因为一个小小的错误，从一等奖\(\to\)三等奖的打击、考试考倒数第一的打击、别人都学会了只有自己一个人不得要领的打击，一个十分简单的题却没想出来的打击等等。
这个时候便需要让自己变得更加坚强，来承受这些不知道什么时候会到来的各种各样的打击。
同时我们不能让自己时刻处于被动的位置，而是需要努力去提升自身能力，让自己的成绩更加优秀。
三、学习方法&习惯篇
1. 早睡早起
竞赛学习通常十分令人劳累，用脑量很大，通常十分令人头疼，一不注意的走神都会导致一个知识点的全盘崩溃。
因此每天保持充足的精神和睡眠能保持对知识进行充分的吸收显得尤为重要。
2. 劳逸结合
人不是机器，并不能一直坚持一件十分困难的事，即使是凭借“惯性”进行学习，不单单说效果会大打折扣，人也会慢慢地成绩下降，心情崩溃。
况且信息竞赛每天都坐在机房里一动不动地码代码，也需要进行放松和休息。
然而我们的”逸“的选择也要更加理智（下面是几个建议的活动）：
-
进行体育运动
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游逛美丽的校园
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和同学一起谈论一些感兴趣的话题
注意：我们的生活应该是“劳逸劳逸劳逸…”型，而不是"劳逸逸逸逸逸…"型，这篇文章不该成为你该劳之时摆烂的借口
3. 每日总结&睡前总结
- 写总结的时候我们可以对自己进行反省，今天是不是进度推的有点慢了，今天哪个知识点似乎还有些问题。
- 每天的一些琐碎的问题也可以在总结里记录一下，同时把之前有遗漏的看一下。
- 或者今天有哪些很有感触，但还不足以形成一篇文章的也可以写一下，之后再进行补充。
- 同时睡觉之前也可以对当天学习的知识进行一个复盘和梳理，让知识更加牢记于心
4. 写博客
\(blog\)不仅可以用来记录自己的进步，还可以记录下自身的思考过程，同时写的时候相当于又复习了一遍
某一次在某一题或者某一个知识点很有感触的时候一定要详详细细的写出来，这样即使过去了一年，你回头再来看的时候，即使你此时忘得一干二净，看到这篇博文也能很快的捡起来
同时看他人的\(blog\)也是一个好习惯。能了解其他人的独一无二的思路，对理解一些深奥的知识点有着极大地帮助，同时也能查漏补缺，进行知识面上的拓展。
四、应试技巧篇
1. 考前记忆一些重要的结论
- 最好自行推理一遍，考试不需要过程的题用结论会快很多。
2. 通读题面
- 所有题读完再写代码，有的时候你会发现 T1(第一题) 真的不一定是最简单的！！！
- 可以尝试打一场\(ACM\)比赛，可以发现，在水平&状态差距不大的情况下，开题顺序常常决定成绩和排名的高低
3. 时间规划
对考试时间的规划也是相当重要的。
众所周知，我们不能在同一道题上死磕太长时间，虽然我们通常都只有 3∼4 道题，但是由于学科特殊性，我们有时候想要写出一份完整的满分代码是十分困难的，而此时我们应该规划出合理的时间去写暴力。
合理的做题节奏（譬如不会的先跳过（有时候就是想偏了还往死里钻，过一会儿再来看可能会好很多））
4. 考试时保持精神高度集中
方法有以下几种：
- 冷水洗脸
- 考试中途上厕所，放松心态，缓解紧绷的神经
5. 写代码前先把思路&解题方法在脑袋中流过一遍
- 一定要花几分钟思考整理思路，不要一上去就写代码。否则很容易出现一些问题，比如算法（即解题方法）是不正确的，或者写着写着又发现一个可以让你缩短一半时间的算法。因此花几分钟时间整理思路，可以让你事半功倍。
- 一般一边写代码一边想思路不是很好，除非有的时候对题目真的一点感觉都没有。把思路完全理清楚，甚至把代码流程在脑子里过一遍再写也是不错的选择。思维导图，简单的流程图或者伪代码都可以很方便地帮助你理清思路。
6. 考试结束前半小时，把所有代码都检查一遍。
通常地，你需要检查一下很多点：
freopen是否被注释掉- 源文件&
freopen中的文件名是否正确 long long是否需要- 内存空间是否足够
- 是否删掉/注释 调试语句
- 多组数据有没有初始化
- 还有很多，可以在平常考试中慢慢总结
五、抵制诱惑篇
抵制诱惑一事对于信息学竞赛来说尤为重要，因此单独进行讨论
由于信息学学科的特殊性，我们随时都需要接触到电脑和网络。但是由于众所周知的原因，这二者往往都是双刃剑，他们虽然在我们的学习中占据着非常重要的位置，但同时他们也是我们登高路上最强的拦路虎。
虽然说信竞的同学们经过层层选拔，留下来的大部分的都是热爱信竞的，自我管控能力也相对较高，但也不可能扛得住在别人天天在你面前摸鱼的诱惑。
我们能做到的是提升自己的学习动机&能力，然后再尽力清扫周围的诱惑。
1. 提升学习动机&能力
我们先介绍一个模型(并且推荐《福格行为模型》这本书)
这个模型表示的如果你对于一件事\( \begin{cases} 动机一直比较强&能力一直比较强&\to success\\ 能力比较弱&靠动机来弥补&\to success\\ 能力比较强&动机比较弱&躺着都能赢 \end{cases} \)
即如果说你对一件事的能力和动机在行动线之上，那你会去做这件事，在其之下，你就不会去做。
举个栗子吧
比如说现在在你面前摆着一部手机，你可以拿它耍一会儿、也有一台电脑你可以做一道题。
显然你很想没有压力地、很简单地去刷一会儿手机、而不是很艰难地、很没有动机地去刷一道题。
最后很有可能成功的就是你成功地去刷了一会儿手机，甚至你刷手机本身是无止境的。
因为你停止刷下一条视频和你继续去刷，一定是你再往下翻一条短视频他对能力的要求更小，因为你已经开始看段短视频了，那么你一定给自己找到了看短视频的理由
那么在这种情况下，刷短视频的动机还没有消失掉，刷短视频又是很容易的一件事情。
那么这时我们就看到走在大街上，那些成年人就是在低头刷这些短视频，因为对他们来说刷短视频是再简单不过、动机又再强不过的事情了。
那我如何去提升自己的学习动机&能力呢？
- 万事开头难
拿做题举个栗子，现在已有选择是做完一道题，你可以做完它让自己的能力变得更强一点，然后做完之后你可以得到一个正反馈，你的心态又更加平和一点、你的心性又更加坚定一点，那么这样的话你就会像滚雪球一样不断得到一个正反馈
- 从易到难，缓步提升
比如，我坐在电脑面前，现在有一道简单题，如果说刷完这道简单题就算成功，那么你一直让自己有一个比较强的动机，我从简单到难，一个能力可以不断地去适应的这个过程，那么你离成功一定是不远的。
- 紧跟教练，不断提升
能力它是一个多维度的东西，怎样去完成这个提升能力的过程，你需要更高的眼界&更高的格局。
一个很好的老师、一个的很好的日程便十分重要，我们跟随着这样的日程、跟随着老师的安排去不断地一心一意地完成，不断地保证自己在一个积极地有着强动机的情况下，那么我们会不断地进步、不断地接近成功。
2. 减少周围的诱惑
-
一方面，对那些在机房打游戏的同学，我们需要作出提醒，并在必要时候报告给竞赛教练。因为信竞即使停课时间较长，却并没有时间用来挥霍。
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另一方面，我们可以把那些诱惑变成同类的更加有意义的事情
例如：将起床战争(一款关于Minecraft的团队即时战略游戏)\(\to\)足球(一款可以在课间时间进行的团队体育运动)，两者本质相似，足球却可以收获更多的快乐、并且锻炼身体，增进团队友谊
七、感谢篇
特别感谢接受采访的李J、王ZH、夏YH学长，他们的回答为本文章提供了素材。
感谢从去年暑假在七高开始的竞赛训练生活
感谢在寒假给我教授学习方法的古YK学长。
感谢\(jeefy\)提出宝贵的建议
感谢竞赛教练胡F对本篇文章的指导。
感谢知乎信友队 信奥大咖专访系列文章给予本文章补充
感谢读者支持。
\(by~ricky\_lin\)
键音声声里，编织青春梦
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