摘要： 雨过天晴，继续练习轮滑，一是锻炼身体，二是调整心情。 已经快一个月没练了，本来正滑接倒滑的动作都已经找到了些感觉，今天出去发现又都已经还回去了。今天出去只做了一个小时的恢复训练，倒滑也只跑了两趟。其实，我已经渐渐在实践中悟到了直排轮滑的奥义，那就是单脚滑行。因为是直排的，所以单脚滑行必须控制好前后左右四个方向的平衡，左右平衡掌握不好会导致滑行方向左右不稳，而重心如果不能落在四个轮中正确的位置则... 阅读全文