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posted @ 2006-05-07 13:06 SysInfo 阅读(1276) 评论(1) 推荐(0) 编辑

疙瘩汤
摘要：疙瘩汤特点：此汤滑润，汤鲜味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等，原料：主料面粉50克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克。辅料高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。制作：1、将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀，擀成薄片，切成黄豆粒大小的丁，撒入少许面粉，搓成小球。2、将虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫一下，切末。3、将高汤放入锅内，下入虾仁丁，加入精盐，开后下入面疙瘩，煮熟，淋... 阅读全文

posted @ 2005-12-02 16:45 SysInfo 阅读(846) 评论(3) 推荐(0) 编辑

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