摘要： 目前状态：做事不够坚持，容易情绪化，缺乏热情，行动力不够，有惰性。 首先要改变自己的作息，生活节奏完全乱套了。 人该有的状态应该是有活力，有热情，充满希望的为目标而奋斗着…… 早上应该早点起床，小跑半个小时，让血液沸腾，让自己充满活力，那一整天都是精神抖擞的状态。 阅读全文