win10和win11关闭自动更新

（1）win+r运行输入：regedit
（2）在注册表编辑左侧栏依次展开以下目录：\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings
（3）在窗口右侧空白处创建新建一个：DWORD(32位)值
（4）将其重命名为：FlightSettingsMaxPauseDays
（5）在双击打开，基数改为十进制，数值数字改成你想暂停的天数：例如5000，然后点确定。
（6）在最后打开开始菜单点设置，打开windows更新，找到暂停更新改成你刚刚设置好的周期（如果没有，请关闭设置在打开一次）