广东气候湿热的特点
“湿热”是广东气候最明显的特征,也是广东中医常用的术语。从中医的角度讲,过度的湿热对人体的健康是极为不利的,所以传承广东历史防病的经验,广东人对预防湿热是有一套办法的,在吃方面,如喝早茶以喝普洱为主,喝凉茶以历史传承的凉茶为主,如王老吉凉茶等;再就是少吃肉,多吃新鲜鱼,新鲜菜,多喝汤,多吃籼稻米,少吃小麦面粉,多吃不易上火的蔬菜瓜果,少吃易上火的水果,不乱吃易上火的各类小食品,如烧烤食品、辛辣食品、不易消化的食品,等等。在广东沿海区域,除了喝早茶外还有一天吃两顿粥的习俗,这些都是为了最大限度减少人体内的湿热。“湿热”也有多种解读。
“湿”是指因广东属于沿海区域,受海洋气候和台风影响很大,年降雨量值较高,形成了湿气。一年里广东会出现暴雨、大雨、小雨、阵雨不断。
“热”也是受海洋气候的影响,年摄氏30几度的天数较多并且昼夜温差较小。湿热的结合,形成了广东气候特点。