2013年9月29日
摘要: 用料:深海小海带半根,胡萝卜1/4根,黄瓜1/2根,香葱1根,辣椒油2大勺,红酱油3大勺,香醋2大勺,枫糖浆(或糖)1大勺,盐少许,大蒜5瓣,香油1大勺做法:1. 小海带洗净浸泡,去除咸味儿;2. 黄瓜、胡萝卜洗净备用;3. 大蒜用蒜臼细细捣成泥;4. 海带细细切成丝;5. 胡萝卜细细切成丝;6. 黄瓜细细切成丝;7. 香葱细细切成丝;8. 所有丝丝放进大碗拌匀;9. 将蒜泥、辣椒油、酱油、枫糖浆、香醋、香油和盐,一起放进小碗,拌匀成调味汁;10. 将调味汁加入丝丝中;11. 拌匀即可。 阅读全文
posted @ 2013-09-29 15:44 潇洒kman 阅读(154) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: 主料:鸡胸肉300克辅料:鸡蛋1个 小麦面粉50克调料:食盐1茶匙 酱油1/3汤匙 蒜2瓣 料酒1/2汤匙 淀粉20克 黑胡椒1克 辣椒油1/2汤匙 白糖1/2茶匙 植物油100毫升 水适量劲爆鸡米花的做法1.鸡胸肉洗净(我用的量是1整块外加一点零碎),切成1厘米见方的小块,加入所有调味料2.搅拌均匀,腌制半个小时,鸡蛋、面粉、盐和水调成酸奶状的面糊,腌好的鸡块裹上一层特产优联干淀粉3. 然后在面糊里蘸一下,放入烧热的油锅中半煎半炸,两面金黄后捞出沥油即可 阅读全文
posted @ 2013-09-29 14:31 潇洒kman 阅读(119) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: 主料:熟咸鸭蛋1个 五花肉200克辅料:鸡蛋1个 调料:盐3克 料酒 酱油 淀粉制作流程:1 五花肉洗净,切成肉末2 肉末装入碗,调入淀粉﹑盐﹑料酒和少许酱油3 放一个鸡蛋进去4 用筷子顺着一个方向搅拌均匀5 咸鸭蛋剥开,取出蛋黄6 咸蛋黄放入小碗内,用勺子压扁7 咸蛋黄上面放码好味的五花碎肉8 小碗放锅上,碗上扣个碟子,蒸大约20分钟9 蒸熟后小碗从锅取出,取一个准备扣肉的碟子,扣在碗上10 左手托着小碗,右手托着碟子,翻转180°11 用手轻拍几下小碗,轻轻拿掉小碗12 淋上酱油,放入少许葱花点缀一下注意事项1. 肉末中加入蛋清﹑淀粉一起搅拌,吃起来的口感更滑嫩,同时... 阅读全文
posted @ 2013-09-29 09:36 潇洒kman 阅读(113) 评论(0) 推荐(0) 编辑