【老北京鸡肉卷】

  •  

     材料:鸡胸肉250克,料酒,生抽,盐,炸鸡粉,鸡蛋

           色拉油,大葱,黄瓜,生菜,甜面酱,美之享卷饼

     

    做 法:

     

    1  鸡胸肉洗净切长条

    2  加入盐,料酒,生抽,盐腌制30分钟
    3  腌制好的鸡胸肉里打入一个鸡蛋,用手抓均匀
    4  两面均匀的滚上一层炸鸡粉
    5  锅里放油,油温热后放入鸡肉下去炸,炸至金黄色捞出(如果想口感更脆的话,就炸两次,鸡肉容易      熟,炸的时间不要太长,表面金黄即可)
    6  黄瓜切段,葱切丝
    7  生菜洗净备用
    8  卷饼放平底锅,正反两面各煎1分钟即可
    9  在卷饼表面先刷一层甜面酱
    10 放上切好的黄瓜,葱丝和炸好的鸡胸肉
    11 卷起即可开吃

    小贴士:

     

    1 炸鸡粉超市里有卖的,如果没有的话,鸡胸肉腌制好可以直接下锅炸,也可以裹上蛋液后沾一层淀粉后下   锅炸

    2 关于卷饼,我选用的是美之享卷饼,香葱口味的,超市里面有,也可以自己做起来哦

posted on 2013-10-04 15:47  潇洒kman  阅读(127)  评论(0编辑  收藏  举报