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摘要：在一天内的工作后,人为什么宁愿玩游戏,刷抖音,也不愿意安安静静的休息呢? 我觉得主要原因是需要缓解心理疲劳 如果一个人在一天的时间中,比较少获得正反馈. 这样一天工作下来,心理会比较疲惫,需要一些正反馈来对冲自己的心理疲惫. 无论是玩游戏,还是抖音,都可以给于一些正反馈 即使人心理知道这些行为会浪费 阅读全文