切忌浮躁

摘要： 子时胆 （23-1） 丑时肝（1-3） 寅时肺 （3-5） 卯时大肠（5-7） 辰时胃（7-9） 巳时脾 （9-11） 午时心 （11-13） 未时小肠（13-15） 申时膀胱（15-17） 酉时肾 （17-19） 戌时 （19-21） 亥时 （21-23）　　　　凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。寅时肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足。 　　“肺 朝百脉。”肝在丑... 阅读全文

摘要： 由于我长期在电脑前坐姿不正确，颈椎出了毛病，老婆担心我就帮我搜集关于颈椎的按摩方法。下面这个转载的文章里说的方法就很不错，谢谢老婆！正文如下：过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。 　　阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。 　... 阅读全文