摘要：
米糊作为中国传统的营养食品，在中国已有3000年的历史了。古人认为粥糊是“第一补人之物”。米糊因其精细粉碎，焖火熬煮、形成细腻的糊状，介于干性和水性之间，品质柔腻，与肠胃相得，易于消化吸收。和普通食物比人体对米饭和馒头等面食的吸收率75%，而米糊的吸收率是95%。 中医认为，五谷杂粮具有预防疾病的功效，每天适量的吃五谷杂粮可以吃出健康。历代对五谷杂粮的说法不一，《黄帝内经》所指五谷“即粳米、小豆... 阅读全文
2010年3月1日
摘要：
从大多数系统的应用实例来看，查询操作在各种数据库操作中所占据的比重最大，而查询操作所基于的SELECT语句在SQL语句中又是代价最大的语句。举例来说，如果数据的量积累到一定的程度，比如一个银行的账户数据库表信息积累到上百万甚至上千万条记录，全表扫描一次往往需要数十分钟，甚至数小时。如果采用比全表扫描更好的查询策略，往往可以使查询时间降为几分钟，由此可见查询优化技术的重要性。 笔者在应用项目的实施中发现，许多程序员在利用一些前端数据库开发工具(如PowerBuilder、Delphi等)开发数据库应用程序时，只注重用户界面的华丽，并不重视查询语句的效率问题，导致所开发出来的应用系统效率低下，资. 阅读全文
