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1、坚持早起，神清气爽 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病 阅读全文
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AJAX就是不刷新页面而到服务器获取数据的一门技术。 异步：发送请求后不等返回结果，由回调函数处理结果 JavaScript:向服务器发起请求，获得返回结果，更新页面 XML：封装数据，起到一个传输的作用 同步：客户向服务器发送请求，服务器在处理的时候客户端在等待，客户在阅读页面的时候服务器在等待， 阅读全文