摘要：
一.自我反思 1.总是不清楚自己的发展方向 2.不能正确的认识和分析自己的不足和长处 3.总是安排不好如何让工作，生活和个人成长平衡发展 4.不知道如何分配时间和精力，导致自己浪费时间和精力，但事情总是做不成功 二.学习总结 我们并不完美，我们犯错，我们闯祸，然后我们也学会了原谅和向前看！ 人人都需要完善自己，每天反思总结，学会独立思考！我们需要正能量！ 用热图来可以让自己知道生活路径，指导自己把时间和精力投入到最有价值的地方。一段时间内分析自己各方面的不足和失误，重新认识自己，分配一段时间内自己的时间和精力去投入到对自己最有价值的工作上去，让自己逐步成长起来！ 我的热图： 健康：坚持每周1. 阅读全文
摘要：
一.自我反思： 1.每天要做的事情太多，一堆的事情在等着自己去做，这让感觉负担很重，压力很大，每天自己干活很累，但下来自己没人任何成就感！ 2.昨天没做好的事情，有的时候会陷入自责，不能释怀，而不是关注于今天要做的事情 二.学习总结 1.每天建立一个新的“To Do”列表 2.每周建立一个新的“To Do”列表 3.关注价值流，放弃一些和当前目标不一致的事情 4.设定时间和数量约束，计划具体到数量和时间段，给自己压力和紧迫感 5.时间会更改事情的重要性，每天要改变计划 6.花更多时间来做，而不是不停地重新调整，不要为了计划而计划，计划不执行就是废纸一张 7.活在当下，明天都是新... 阅读全文