摘要：
解决行为上瘾 实验 【猫咪 黑屋子】 一半小猫竖条纹笼子，另一半横条纹笼子 真实世界，走路会撞到桌子腿，扔球无动于衷 行为上瘾如同 腌黄瓜不会恢复 小孩扔给电视机 ipad 手机 🧠难以复原 注意力精力 App 占用用户时间 乔布斯不让孩子用ipad、克里斯安德森不能使用电子设备到卧室 ，健身专家 阅读全文
摘要：
美德背后的美德 彼得德鲁克 管理是最大程度激发别人的善意 成长性思维 自己的基本能力可以通过努力培养 固定性思维 能力是出生固定的 学习中文为什么快，快速大量吸收大量的词汇，英语闭门造车。 出门贴条，迟到被骂，方案被否，和男朋友吵架 - 固定： 诸事不宜，水逆 负面情绪产生 - 成长： 停车注意，早 阅读全文
摘要：
科学的著作 定义了幸福 郑也夫 序 幸福源自于内心的秩序 熵：度量混乱层度的单位 熵增 光合作用 混乱的二氧化碳 阳光 -- > 有秩序的营养 反熵 精神熵 精神混乱程度 痛苦程度 正相关【精神熵是常态】 心流【熵的对立面】heart flow 针对自己：部署服务找到问题 社会调查一无所知 调查之后 阅读全文
