《搞定》 时间管理 2月4日
有道云：
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轻松 愉悦 高效 getting things done
重要紧急四象限
- 不重要不紧急 社会淘汰
- 不重要紧急 忙乱无效率
- 重要紧急 压力太大 忙中出错
- 重要不紧急 多做
生活：注意力不集中 心不在焉
学问之道无他，求其放心而已矣
王阳明：知行合一
《正念的奇迹》
场景：虽然每天事务缠身，可以自如处理每一件事。
工具加重了忙碌 ，效率高事情多，效率低事情多
气定神闲，心如止水 【学习的状态】
任何反应过度和反应不足的事情会反过来控制你
过分关注，不屑于顾。 孔夫子：中庸
生活中悬而未决的事情 加以控制 可以有效缓解自己的压力 。
经常唤起你模糊记忆的事情，悬而未决得事情 某件事没做产生阴影的压力，当下事情失真，做的很糟糕。
一、工作栏
工作栏概念
事情放到工作栏，忘记他，记录准备时间，完成时间
之前只记录完成时间，没有设置准备时间
忘记并严格执行 心无旁骛
自下而上的行动管理
确定总体目标 主要目标，聚焦实施细节
自下而上从底层入手 - 故事】 宽大的泳
一件事不需要两次或多次思考
大脑 - cpu和内存的关系
准备工作 工位舒适 专属工作位置
顺便】 行动出发班戟
建议：不要和其他人共享
移动中的工作区： 移动处理公务 或者查看书籍
所有事情都是人生的一部分，家长理短也收集起来 因为拖延导致情绪变化
定期处理信息栏
二、处理阶段
处理阶段：清空工作栏
必须处理
- 工作栏必须处理事件 优先
- 一次做一件事 并做完
- 不要把事务放回工作栏
- 下一步行动作为新的任务 指派他人，延迟处理，尽快做完
- 不需要行动 暂时清空
组织整理清单：
- 项目清单
- 项目辅助资料
- 日程表行动信息
- 行动清单
- 等待处理
- 参考资料
- 也许怎么样清单
- 核查清单
组织：咨询活动形成核查清单
哈佛商学院最受欢迎的领导课
关键要务 ：知道 推动 实现愿景
回顾关注内容 悬而未决 关键要务是否推进？
目前行动 当前项目目标 责任范围 1-2年目标 3-5年的展望
处理问题的基本原则 收集的习惯
古人说行所当行 做你该做的事，不要拖延
活的简单一点 活在当下
