生活工作法则

• 疲劳的时候做减法，而不是做加法；比如工作疲劳了，可以小睡会或者散个步，做哪些简单不需要用脑子，不会带有情绪触动的内容，不要刷手机看视频看剧
• 饿了就吃，渴了就喝，累了就休息，不要喝咖啡、红牛之类的来强撑和身体对抗
• 要集中注意力工作时就不要听音乐
• 若有那些大量简单重复工作，可以先考虑能否编写脚本程序来自动完成全部或者部分工作内容；实在是有些工作量需要手动，对于这些枯燥乏味的工作可以边听音乐边工作
• 脑子里跑的东西越少越好，早上起来的状态肯定要好过晚上那个睡觉前的状态。那么有什么办法可以让早上的状态保持一天？
• 做减法，一次只做一件事情，列工作列表清单
• 每天的工作以一件简单的小事情开始，可以先把茶杯洗下，冲杯茶后淡定的开始一天的工作
• 每晚的好睡眠是非常重要的，中午饭后小睡20-30分钟
• 加班熬夜也许会有进度，但没有性价比和效率
• 任何一件事情都有心理难度、物理难度；同一件事情，在每日的不同的时间段，其心理难度是不一样的：心态。
• 知道什么事情适合安排在当天的什么时间段来执行，上午可以安排一些高难度的事情
• 学习一样的东西的最好方式，就是照着做\模仿\反复造轮子\反复练习
• 每天早上开始工作前明确要做的内容并列下清单，同时明确当日的工作内容
• 每天下班前，总结当天的工作内容，并划掉已经完成的工作条目；
• 每天写日记，记录下当天的工作内容，干了什么，遇到了什么，感受或者思想到了什么，身心状态如何，看看时间都花哪里了，过去你都遭遇了什么，一直困住你的是什么？
• 要修改某文件内容时，考虑先备份或者输出到其它的目录，方便直接对比修改的内容；感觉改动与实际改动会有很大的差距