【转载】什么能力很重要——4

钝感力。

这个词儿来自于日本作家渡边淳一的同名书籍《钝感力》。

在这本书中,渡边淳一提到:“当今社会是一个压力社会,磕磕绊绊的爱情、如坐针毡的职场、暗流涌动的人际关系,种种压力像有病毒的血液一样逐渐侵蚀人的健康。”

人之不如意,十之八九。这个世界充满了各种各样的噪音,达不成的目标,追不上的异性,减不下去的赘肉。

敏感的人会把生活中的磨难放大,任何一次小小的磨难都会让心灵颠簸很久。

 

钝感是敏感的反义词

简言之,就是忠于内心,不易受外界因素影响,外界的打击不容易阻碍自己面向目标的决心。

不管周围的环境如何恶劣,都能泰然处之。

说好听点叫大智若愚,说难听点叫没心没肺。

这个事儿行不行,我先试试;

这个妞儿我觉得挺喜欢,就直接去泡;

不在乎是不是一定成功,觉得失败就失败,也没啥损失。

 

内心过于敏感的人,做任何事情都容易患得患失,导致裹足不前。

朋友的一个风言风语,周边的一句打压,就立刻让自己无比纠结,思虑过重。

时间都消耗在了忧虑重重和黯然神伤中,情绪一步步变得消极,执行力也消弭于无形。

内心的想法:算了,这事儿我好像干不成,我的能力承载不了。

太在意别人的评价,太容易让自己内心受到伤害,表面上什么都不在意,其实内心非常脆弱,喜欢观察别人的一举一动,一言一行,但凡表现出一点跟自己的预期不符,就觉得天塌下来了。

 

 

《钝感力》这本书里有一个例子:
O先生是一个作家,刚出道时,他一度被认为是最有才华的青年才俊。
但是,最近两年,因为约稿少又被拒稿,O先生则变得消极,渐渐丧失了创作新作品的欲望和斗志。
久而久之,编辑也不再约他,慢慢形成恶性循环,O先生失去发表作品的机会。
钝感力低的人,太容易因为负面反馈而消沉。

作为对比,我国著名的作者贾平凹,在他的自传中也提到,自己写作之路并非一帆风顺,经常被退稿。
他说:“源源不断地给人投过去,又源源不断地退回来。”到大学毕业时,被退回的手稿已经装了两大箱子。
同宿舍的同学还故意把退稿信贴在贾平凹床边。
当董卿问及这样是否会对他造成刺激时,贾平凹不以为然地表示:这其实是一种鼓励。

PS:以上节选自《高钝感的人,一定懂得生活 》,作者:砚无声

 

比尔.盖茨说:“在你没有成功之前,请不要在意你的自尊。”

所代指的,也是学会培养钝感力。

 

当我们拥有了足够的钝感力,就更容易忽略那些负面因素,从失败的打击感中恢复过来,重整旗鼓,再次上路。
拥有了钝感力的人,会更加容易把精力汇总于目标,更容易获得人生的成功,
比如他



还有他

而内心敏感的人则太容易衍生出弱者心态,成为事业和生活中弱势的一方,喜欢去抱怨,喜欢把自己的不如意归咎与他人。

 

而且,钝感是一个可以后天培养的能力。
拥有了钝感力,即便天赋平凡,此生没有获得什么重大成就,也可以保持相对舒适和坦然的心态面对生活。
因为终其一生,我们追求的也并非金钱和名利本身,而是金钱和名利带来的内心满足与千帆过尽的平和。
分享4点培养钝感力的方法
1.迅速忘却不快乐的事
2.认定目标,即使失败也要挑战
3.坦然面对流言蜚语
4.对嫉妒心怀感激之情

posted @ 2019-04-15 18:41  一颗小苹果  阅读(140)  评论(0编辑  收藏  举报