【羽毛球】跳起杀球
摘要：要点如下：1、左臂张开，引拍，屏住呼吸，定住。2、球在最高点起跳，身体成弓形，从背后抽出球拍。3、击球之前，手腕放松，击球瞬间，紧握球拍，靠爆发力杀球。4、杀球是一把双刃剑，给对方造成大的威胁，如果对手防守反击，会给自己造成大的威胁，特别是跳起杀球。因为跳起杀球，在空中延迟比较久，你还没落地，对手的...
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2015-05-17 18:42
Andy Niu
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【羽毛球】反手假动作 网前勾对角
摘要：1、与正手假动作 网前勾对角类似。2、要点： （1）右脚在前，球拍持平 （2）球拍随球下沉 （3）勾对角3、动作（2）和（3）要连贯，快速。
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2015-05-17 17:07
Andy Niu
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【羽毛球】正手假动作 网前勾对角
摘要：1、要想赢球，必须想办法控制对手，让对手处于被动状态。2、正手假动作 网前勾对角的要点是： （1）球拍持平 （2）球拍和球一起下降，延长控球的时间 （3）将球勾对角3、在动作（3），有两种选择：如果对手在后场，勾对角，如果对手移到准备接对角，将球挑到对方后场。4、动作（2）和（3）要连贯，快速...
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2015-05-17 16:32
Andy Niu
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篮球技术
摘要：经常打篮球，谈谈打篮球的心得。从程序员的角度，分析if(){做什么}else(){做什么}1、队友持球，我该怎么做？ a、投篮准，跑出一个空位，示意队友把球传过来，然后投篮。 b、篮下有空档，空切篮下，接队友传球上篮。 c、为队友作掩护，队友进攻手段有：直接投篮，通过掩护摆脱防守队员上篮。当然这时候，我也可以掩护后跑开，队友把球传给我，我来进攻。2、自己持球，该怎么做？ 运球时，不要低头，眼观球场上队友和对手的位置。一旦发现队友有好的机会，立即把球传过去。 主动寻找掩护，自己进攻。 注意：切记不能做这样的人：队友有好的机会，自己没有机会，还不肯传球，或者强行投篮。这种人很伤队友的心...
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2013-10-12 18:50
Andy Niu
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