《认知觉醒》读书笔记(一)
人生是一场消除模糊的比赛#
模糊,正是人生的困扰之源。学习知识的目的是“消除模糊”,而获取知识的方法也是“消除模糊”,目的和方法相统一。拆解烦恼,消除情绪模糊。
多数人为了逃避真正的思考,愿意做任何事情。然而回避痛苦并不会使痛苦消失,反而会使其转入潜意识,变成模糊的感觉。而具体事情一旦变模糊,其边界就会无限扩大,原本并不困难的小事,也会在模糊的潜意识里变得难以去解决。
真正的困难总比想象的要小很多,人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情有多难,而是内心的想法变得模糊。
因此,在现代生活中,要想让自己更胜一筹,就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标,我们要把目标和过程细化、具体化,在诸多可能性中建立一条单行通道,让自己始终处于“没得选”的的状态。
作者:nico
出处:https://www.cnblogs.com/nico09919/p/16518827.html
版权:本作品采用「署名-非商业性使用-相同方式共享 4.0 国际」许可协议进行许可。