随笔分类 - 身体
坐姿 肩周炎
摘要:刺激迷走神经控制阵发性室上速的方法有:1、屏气后用力呼气,2、刺激咽部来引起恶心,3、按摩颈动脉窦,先试右侧10秒,如无效再试左侧10秒,切勿两侧同时加压,以免引起大脑缺血。此方法必须由医生操作,4、指压眼球,也是先右后左,每次不超过10秒,不能用力过猛,否则有引起视网膜剥离的危险。用刺激迷走神经的
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摘要:办公室里有人因为长期坐在电脑前面导致肩膀疼痛难忍,买了新设备,开始站着办公了……其实如果站姿不标准,对膝关节和腰椎又会有损伤。 看到了几篇文章给出了很好的思路,作者思考的比较系统,我把原作者的三篇文章给个归纳: 坐姿。把不标准坐姿换成不标准的站姿,让肩膀和颈椎休息环节的同时,其实是把疲劳转嫁给了腰椎
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