2021年07月11日23:57:27

背景：最近比较焦虑，一段时间以来，习惯于与周围的人进行比较，总是患得患失，做事情犹豫不决，不相信自己的选择，不遵从内心的想法。

思考：人在焦虑中，内心就会掀起阵阵波澜，这会导致无法静下心来处理好生活中和工作上的每一件琐事。

感悟：其实每个人的人生，都有自己的节奏，我们旅行在时间上，每个阶段都会遇到不同的风景，我们拿着自己的剧本，即兴演绎自己的人生，不需要去羡慕别人的角色，因为在你的人生中，你就是绝对的主角。

决定：所以，我要让自己的思想专注在和自己有关的事情上，保持平静的心态看待周围发生的事物，认真、踏实地过好每一天，为每一件能让自己变好的事情倾注全部的精力。