2015年5月11日
Fitness - 05.11
摘要： 倒计时234天从本周开始改变运动模式跑步换到每周二、四、六进行。每周一、三、五增加瑜伽的练习，周日山地车骑行~~~~久违的瑜伽课，瑜伽老师居然是男的，第一次看到这么柔软的男生~！平时感觉不到50斤的肉肉长在哪里了有2年的时间没做瑜伽了，很多动作都做不了了TAT即使这样仍旧出了很多汗，一滴滴打落在垫子... 阅读全文
posted @ 2015-05-11 13:45 沐小沫 阅读(161) 评论(0) 推荐(0) 编辑