2021年7月25日
【2021.07.25】过个生日
摘要： 最近状态在变好，不论是肉体上精神上意志上～ 晚上一点准时睡觉，早上七点半自然醒，感觉精神好很多，但是中午的时候经常都睡不着玩手机到一点五十再去图书馆学，所以下午经常要趴桌上小眠一会 最近还有在健身，三天一循环，第一天上半身，第二天下半身，第三天休息，感觉每次健完身，身体中的肌肉撕裂感让我感觉挺充足的 阅读全文
posted @ 2021-07-25 12:17 Mokou 阅读(165) 评论(0) 推荐(0) 编辑