09 2018 档案

被欺负-正确做法
摘要:但如果被欺负, 第一、一定要告诉老师和爸爸妈妈; 第二、如果对方打了人和你道歉了,那可以原谅; 第三、对方故意打人也不道歉那可以选择打回去; 第四、能有最好的处理方法尽量不打人。 因为和平相处最重要。 阅读全文

posted @ 2018-09-29 10:05 shao 阅读(196) 评论(0) 推荐(0) 编辑

降脂食物
摘要:1.素多荤少,多果蔬,少肉 少油、少盐、少糖 2.多食低脂肪的食物:豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等。 =>>降脂食物:玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等。 少食胆固醇含量相对不高食用适量 阅读全文

posted @ 2018-09-28 09:37 shao 阅读(154) 评论(0) 推荐(0) 编辑

决定孩子人生高度的,不是知识而是这个!
摘要:学习有二个维度, 一是正式的学习,通过正式的课堂学习,旨在维持现有的系统或既定的生活方式,通过学习获得用以处理已知或重现情境下的固定的见解、方法和规则,获得后续学习、生活的基础知识和基本技能; 二是在日常生活和社会人际关际中的习得,‘很多真正有用的东西不是在正式的教室里学会的’,生活经历对于人生特别 阅读全文

posted @ 2018-09-27 15:01 shao 阅读(117) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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