2009 年 5月 19 日随笔档案 - shao

如何缓解压力

摘要：如何缓解压力1.了解产生压力的原因.到底是什么压垮了你?是工作?是家庭生活?还是人际关系?如果认识不到问题的根源,你就不可能解决问题.如果你自己在确定问题的根源方面有困难,那就求助于专业人士或者机构,比如心理医生.2.分散压力.可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度.千万不要陷到一个可怕的泥潭当中:认为你是惟一能够做好这项工作的人.如果这样的话,你的同事和老板同样也会有那样的感觉,于是就会... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 15:59 shao 阅读(175) 评论(0) 推荐(0) 编辑

个人心态如何调整

摘要：每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 15:35 shao 阅读(230) 评论(0) 推荐(0) 编辑

怎样调整自己的心态

摘要：心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 15:25 shao 阅读(662) 评论(0) 推荐(0) 编辑

高考历年控制分数线

摘要： 2008年河北高考各批次最低录取控制分数线公布科目/批次本科一批本科二批本科三批专科文科 537 503 430 327 理科 552 514 422 292 点击查看完整版河北省2008年高考分数线分数线已经公布了，你觉得这个分数线是高还是低呢？谈谈你的看法……[我要评论]2007年河北高考各批次最低录取控制分数线公布科目/批次本科一批本科二批本科三批... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 14:23 shao 阅读(243) 评论(0) 推荐(0) 编辑

河北2009年高考志愿填报 6月25日起开始填报

摘要：河北2009年高考志愿填报 6月25日起开始填报中国教育在线高考频道2009-05-12 【我要“揪”错】关键词：高考志愿填报河北高考志愿填报调整字体：大中小　　2009年河北省填报志愿分为分段集中填报和分批次征集。集中填报志愿分为四个时段进行，第一段公布高考成绩后，在6月25日8时至28日18时填报本科提前批、本科一批和本科二批的一志愿；第二段在本科二批录取... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 13:26 shao 阅读(324) 评论(0) 推荐(0) 编辑

005_MVC View与ViewData

摘要： ASP.NET MVC 入门5、View与ViewData 本系列文章基于ASP.NET MVC Preview5.view在MVC模式中与用户进行最直接的接触，它负责数据的呈现。这里要注意一点就是，view只是负责数据的呈现，所以我们应该要尽量让view中不涉及业务逻辑的处理。我们来添加一个Blog首页的view。在安装了ASP.NET MVC后，我们在添加新项目的时候可以看到有MVC的view... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 10:56 shao 阅读(4441) 评论(0) 推荐(0) 编辑

004_MVC Controller与Action

摘要： ASP.NET MVC 入门4、Controller与Action 本系列文章基于ASP.NET MVC Preview5.Controller是MVC中比较重要的一部分。几乎所有的业务逻辑都是在这里进行处理的，并且从Model中取出数据。在ASP.NET MVC Preview5中，将原来的Controller类一分为二，分为了Controller类和ControllerBase类。Contro... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 10:45 shao 阅读(219) 评论(0) 推荐(0) 编辑

003_MVC Routing

摘要： ASP.NET MVC 入门3、Routing 本系列文章基于Microsoft ASP.NET MVC Beta.在一个route中，通过在大括号中放一个占位符来定义( { and } )。当解析URL的时候，符号"/"和"."被作为一个定义符来解析，而定义符之间的值则匹配到占位符中。route定义中不在大括号中的信息则作为常量值。下面是一些示例URL： Valid route definiti... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 10:25 shao 阅读(291) 评论(2) 推荐(0) 编辑

002_MVC 项目的目录结构与核心的DLL

摘要： ASP.NET MVC 入门2、项目的目录结构与核心的DLL 我们新建一个ASP.NET MVC的Web Application后，默认的情况下，项目的目录结构如下： App_Data ：这个目录跟我们一般的ASP.NET website是一样的，用于存放数据。 Content ：这个目录是建议用来存放一下资源文件的。例如CSS、JS、图片等等。当然你不愿意的话，完全可以不放到这里来。 Contr... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 10:18 shao 阅读(218) 评论(0) 推荐(0) 编辑

001_MVC 入门简介

摘要： ASP.NET MVC 入门1、简介什么是MVC模式MVC（Model-View-Controller，模型—视图—控制器模式）用于表示一种软件架构模式。它把软件系统分为三个基本部分：模型（Model），视图（View）和控制器（Controller）。那么MVC模式和我们熟悉的WebForm模式有什么不同呢？他的各个部分又是怎样分工的呢？我们先来看一下普通的WebForm模式下，我们请求一个例... 阅读全文

posted @ 2009-05-19 10:16 shao 阅读(155) 评论(0) 推荐(0) 编辑

Shao