书法训练（正确的方法+勤奋）

书法训练（正确的方法+勤奋）
1、水平线：每个字放在水平线的中间位置。

2、距离：0～5毫米（相背则离、相向则合）。

3、握笔：拇指指尖还食指指尖成环状，然后捏住笔，笔在食指根部，摆动手腕，伸缩指关节。

4、控笔：横动腕，竖动指，撇用腕，捺用指。

5、笔锋：以点起笔，轻落重运，多练轻笔，笔画送到位。

6、笔锋训练：
    1）撇是重到轻
    2）捺是轻重轻
    3）短横轻到重
    4）长横重轻重
    5）悬针重到轻
    6）垂露重轻重
    7）提笔重到轻
    8）点笔轻到重

7、结构：笔画少，结构简单，可以写小。
结构训练：
    1）左小右大，左高右低，左收右放。
    2）上有短横，下要宽。
    3）上有长横，下要窄。
    4）上下有竖，要对正。
    5）上有一点，居字中。
    6）左右有竖，右边长。
    7）崔字在时，单人长。

8、主笔：主笔伸展，次笔內收，四至（四个主笔），左右优先于上下，右边优先于左边，组合优先于单笔。

9、主笔训练：
    1）左边有撇当左舒（左，石）
    2）右叫捺钩适展放（又，风）
    3）上下相同上略小（森，淼）
    4）下部写宽略写胖（兄，盖
    5）横若写长撇必短（千，牛）
    6）横若短时撇必长（龙，丈）
    7）斜钩弯钩竖弯钩做主笔
10、常见主笔笔画：横、竖、钩、戈钩、竖弯钩、撇、捺、撇捺。

11、提高写字速度的方法
    1）变折为弧
    2）积累连笔
    3）减省起笔和收笔
    4）凌空起笔（笔尖滑过纸面，由轻到重），蓄势起笔，
    5）起笔轻，行笔重
    6）笔画适当的简化，提高笔画的连续性。
    7）书写有开始，有过程，有结束，主要在衔接的过度。