摘要：
许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。 1、香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。 2、菊花茶 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的... 阅读全文
摘要：
完美卸载SQLServer2000的方案 大家无论在重装SQLServer2000，还是在最初安装SQLserver2000的时候， 都可能会出现”以前的某个程序安装已在安装计算机上创建挂起的文件操作。运行安装程序之前必须重新启动计算机”错误这个问题么？ 重装N遍系统 是很麻烦的 而且也不一定能够解决掉 出现这种问题的情况有以下几种： 1 可能安装过3721软件，对注册表中的文件已经写死，因... 阅读全文