破坏人体抵抗力的10种习惯

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美国《预防》杂志刊文列出的破坏人体抵抗力的10种习惯：
1.不喜欢结交朋友。
2.睡眠不足。
3.消极悲观。
4.夫妻间总是相互挖苦。
5.不会解压。
6.不随身带笔。
7.不爱活动，总是坐着。
8.朋友吸烟。
9.频繁服用抗生素。
10.不苟言笑。
我占的还挺多的。